抖音沒(méi)有日常模式，只有青少年模式，青少年模式開(kāi)啟需要打開(kāi)抖音APP，點(diǎn)擊右下角“我”的選項(xiàng)，然后點(diǎn)擊右上角的“三點(diǎn)”符號(hào)，之后點(diǎn)擊“未成年保護(hù)工具”選項(xiàng)，再點(diǎn)擊“兒童/青少年模式”選項(xiàng)，最后點(diǎn)擊“開(kāi)啟兒童/青少年模式”即可。